2014年7月24日公司安排了明阳天下拓展训练，本来还认为像平常相同又是很枯燥的宣讲训练，懒懒的兴致不高的去了，调集后才晓得不是一上午就能结束的训练，而且是游戏性质的训练，就抱着看看的情绪呆着了，就这样开始了一次风趣、有用而又感动的拓展训练进程。

　　首要开始的是给我们这二十几人地点的队命名、选队长、规划队歌及标语。我们的队把自个命为“飞虎队”，队歌是联合即是力量，标语是我们的部队向太阳---依据一部电视剧名而来的。队长嘛，则选了我们部队中最小个的李飞波担任。

　　接着游戏才真实开始，恰是接下来的几个游戏让我们更逼真的领会到了许多平常用“嘴”讲出来的道理、道义、品德是如此的难能可贵，也是如此的不容易。也理解了“本质拓展训练”真实的意义：一个优异的团队即是要在相互信赖的基础上，发挥每个成员的最大潜能，为了一个一起的方针联合协作去施行，终究收获超出幻想的丰盛效果。

一、信赖背摔---负起职责 信赖他人

     当我们每个队员站在约1.4米的台上时心境都非常坐卧不安,因为我们是在拿自个做赌注,每个人都自然而然的会忧虑跌倒或有啥意外，在教练的严峻辅导如何做维护以及队友一次次嘹亮的加油声中，我们的队友除了几名腰欠好的外都一个个的应战了自我。经过此次活动,我们领会到了：不管我们在啥样的岗位我们都要全力负起自个的职责，信赖他人也被他人信赖。

二、翻天覆地---勇于尝试变不可能为可能

     刚一看到约2平方米的毯子，需求我们所有人站上去后将毯子再完全翻转过来，这简直即是不能够完结的使命嘛，我们一群人都没条理了，在很长一段时刻我们都是在“思考”怎样才能站在毯子上而不是去“站上毯子去”，就这样我们浪费了许多的时刻，终究我们没有完结这个游戏，很沮丧。在教练的指引下我们逐步找到了思路，开始有了一些情晰的能够。这个游戏通知我们：啥事没有去施行，没有尽全力时不要容易说“不能够”，只需群策群力勇于去测验看似“不能够”会成为“能够”。

三、盲人摸象---正确的沟通 珍惜拥有的

    当我们失掉视觉及言语功用时，怎样才能完结一项使命呢？在正常人的国际里，这是极其苦楚的工作，必然不知所措。这个游戏通知我们要爱惜我们当下具有的，即便在我们失掉言语和视觉时，不要妄自菲薄，不要忘掉肢体言语相同能够表达我们的心里想法，相同能够和他人交流去完结“棘手”的事。

四、模拟电网---团队协作的重要性 人心里的潜能的巨大

     模拟电网游戏在我们这个团队进行的如此艰苦，如此感动，是让我最不能忘掉的一项活动。因为不太仔细的情绪，让我们在游戏的开始就失掉了许多时机，在教练严峻的处罚中我们才晓得只需仔细对待才能够完结这项活动，在一次次的尽力下我们大多数的队友都穿越电网抵达了目的地，可是剩下包含我、李总、小张在内的6人仍然在电网这边。为了解救我们，对面的队友毛遂自荐的出来了2男2女接受应战---救一人至少做60个俯卧撑（更有甚者做140个），看着他们一次次困难的俯下撑起，听着他们一声声“孙香玲，我们要救你，我们不会抛弃你”的誓词，那一刻我真的进入到了那个场景，心境很沉重，面前的网格不再是线织造的，它即是一根根电线缠成的，我们小心谨慎的将每一个复生的队员安全的送到彼岸。在解救刘总的那一刻，让我领会到啥是人的潜能，三个女人只需 张俊霞个子还能够，假如不是把“电网”真的当电网，她们怎么能够将他抬起送过电网？也就在那一刻我们真的是全力协作，只需李总的身体过来一点点我们即是全力想要把他拉过来，以此来减轻对面三位的担负，成功的那一刻我们发自心里的拍手……

　　在这次明阳天下拓展训练营安排的的拓展中，给我留下了太多太多的感动，在那一刻影响着我们的精神，无数的言语在那一刻化作了无声的铭记。