为期两天的拓训结束了，而对我的冲击`思考及内心的激动，却一直未能平息。回顾在本次的训练中所接受到的挑战和磨练`感悟深受，此次训练对我来说是又一次人生的大洗礼，更是进一步推动我全力以赴做好我人生每一件事及每一项工作的动力。而此次拓训的诸多项目都是以团队作为核心。如，“共同进退”“达芬奇密码”“风雨人生路”“信任人椅”“盲人方阵”“虎口脱险”……它都是可以将一个团队的协作了精神发挥到淋漓尽致。团队的协作是建立在相互信任`团结的基础上，而它还更需要一种最可贵的牺牲精神。

活动后教官都会和我们一起做总结，而我们每个人都要说出自己的真实感受。教官说得对，如果你心中想到失败，你就会失败。如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。只想站在半山腰处看风景的人，永远也体会不到登上山顶后观看到的风景感受。

当我站在1.4米的高台上做好准备，报出自己的名字后，问你们准备好了吗？台下伙伴们大声的回应说；时刻准备着请相信我们。  3,  2,  1,倒，毫不迟疑的我笔直倒下，稳稳当当的被接住，安全的落地。这个项目叫“信任人椅”这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，就像我站在高台上，台下伙伴们回应我的话一样，这样的回答是必要的，这是向站在高台上的我交付信任。更是对我们这个团队的信任。让我放心的将自己的安全交给大家。所以，由心而生的才是真正的信任。也只有相互信任才能将每个成员的能力发挥到极致。

“虎口脱险”在一棵树与一个平台的一只脚上下各系一条绳子，中间有一个格子，要求团队每个人从格子中间穿过去。身体任何部分都不能碰到绳子，否则触电，只要一人触电全队失败。先前通过的人都必须从新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏。也是这次拓训让我受益匪浅的项目。

随着教官的一声令下，一开始大家跃跃欲试，但挑战都一次次失败，一次,二次,三次,,,,,,处罚,处罚,加罚,,,,,,教官一而再再而三的给我们商议讨论机会，可还是没能顺利通过。教官说；最后一分钟商议讨论，还不能通过则本次拓训集体挑战宣告失败，不合格。就在此时，队伍中有人说；能过一个算一个，总好过一个都不能过。（因为我们挑战几次都是只过了一个人）此时大家都憋着一股不服输的劲，就这样我们过了一个人,又过了一个人,接着又过了一个,,,,,,大家都小心翼翼不敢怠慢，就怕有一点点的碰到绳子，最终在大家共同的努力下，我们集体顺利通过。我们成功了。教官说把掌声送给你们自己，恭喜你们挑战成功。（这里就不一一详述细节）顿时训练场上响起成功,信任和协作的团队掌声。

拓训结束了，而它不仅仅是一种简单的训练，它是一种人生和企业的文化,精神,理念,更是一种思维,考验和气概。团队需要交流,  沟通信任。这让我感受到了人与人之间无隔阂，和睦相处，相互之间的真诚与舒畅。信任朋友和同事，其实也是给自己机会。因为团结协作才会产生不可预知的强大的凝聚力，才能一路畅通无阻。所谓疑人不用, 用人不疑。

纪律的约束，约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说；没有规矩不成方圆，在一个团队中没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙。

合理分工，相互配合，在一个团队中每个人只有分工不同，没有轻重不同。我们每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好。在工作中也是一样，各岗位的人都要相互配合，共同努力才能取得共同创造的好成绩。俗话说没有做不到，只有想不到。

学会倾听，分析，做好方案后再去实施，并在做任何事情之前都需要有个详细的计划，统筹安排才能事半功倍。集体的团队精神非常重要，一个人的力量是有限，只有齐心协力才能共度难关。

需要做好每一个细节，注意每个细节，才会取得成功，细节决定成败，任何一个团队都需要有一个组织领导者，大家都围绕这个领导核心，一起出谋划策去开展工作。所谓细而求精，点石成金。